Stres, burnout i granice: vodič za mentalno rasterećenje
Kad stres postane pozadina našeg načina života, a nije više samo u povremeno prisutan, onda više nije riječ o jednom problemu koji možete riješiti, nego o stalnom osjećaju napetosti koji…
Zašto se ne možete smiriti navečer, čak i kad ste iscrpljeni
Nema čovjeka kojem nije poznat onaj trenutak nakon napornog radnog dana, navečer, kad je tijelo umorno, dan je bio dug, ali čim legnemo, nemir. Misli ne staju, srce ne usporava,…
Biljna terapija: Pet biljaka za bolje spavanje i manje stresa
U vremenu kada svakodnevni stres i ubrzan način života postaju gotovo neizbježni, priroda nam i dalje nudi najjednostavnije, ali i najučinkovitije saveznike za unutarnji mir – ljekovite biljke. Već stoljećima…
Dr. Bruce Lipton: Ne postoji NITI JEDAN gen koji uzrokuje rak!
Gostujući u podcastu kod Alexa Ferrare, znanstvenik Bruce Lipton rekao je kako samo jedan posto oboljenja od raka uzrokuju geni. Sve ostalo je naučeno ponašanje ili kako ga Litpon zove…